Тренинги «Самосовладание по Асимову»
Тренинги «Самосовладание по Асимову»
Центр Коммуникативных Навыков приглашает всех желающих на тренинги по методике индивидуальной психогигиены «Самосовладание по Асимову», которая была разработана и успешно апробирована на базе действующего Центра коммуникативных навыков как средство психогигиены и психопрофилактики.
Наше психическое состояние или душа состоит из чувств, образов и ощущений. Душой можно и нужно управлять. Как говорит, автор данной методики профессор Асимов М.А.: «Стоматологи – гениальные люди, когда-то они придумали зубную щетку как средство поддержания чистоты и профилактики заболеваний полости рта и научили нас ею самостоятельно пользоваться, не запуская это до гниения и разрушения зубов». А как же быть с душой? Можно ли так же справляться с ней? Возможно ли так, чтобы чувства работали на вас, а не против вас?
Сотрудниками кафедры коммуникативных навыков, основ психотерапии и медицинской психологии была разработана методика Самосовладания, которая направлена на освоение навыков понимания, принятия ответственности за свое состояние и обучения совладающему поведению, которое ориентировано на выработку новых форм поведения, освоения навыка выражения своих чувств и мыслей, что позволит вам быть услышанным и понятым, а также строить новые благоприятные отношения и сохранять имеющиеся.
Цикл состоит из пяти тренингов продолжительностью 1-1,5 часа.
Даты проведения тренингов: 2,4, 9,11, 13
февраля с 16.30 до 18.00.
Место проведения: КазНМУ, Центр Коммункативных Навыков имени Джулиет Драпер, 26 кабинет.
По всем интересующим вопросам Вы можете обратиться к МадинеКасымжановой, методист ЦКН, [email protected]; моб.:7011101710.
